Na poszczególnych etapach życia w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. Niedługo po skończeniu 40 lat kobieta wchodzi w okres przedmenopauzalny – sama menopauza występuje ok. 50. roku życia, jednak pierwsze…
Zima to czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę1. Wahania temperatur i coraz mniej światła słonecznego powodują, że patogeny atakują nasz organizm ze zdwojoną siłą2. Choć nie zawsze da się…
Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Prowadzony tryb życia ze szczególnym uwzględnieniem aktywności fizycznej ściśle wiąże się z doborem odpowiednio zbilansowanej diety1. Doskonały wygląd, wysportowane ciało…
Suplementacja to powszechny sposób na pokrycie dziennego zapotrzebowania organizmu na składniki odżywcze. Podstawą w ich dostarczeniu musi być dieta, jednak nie zawsze jest to możliwe. Istnieją również pewne sytuacje (np….
Ciąża to wyjątkowy czas, w którym zmienia się całe dotychczasowe życie. Zmiany te zachodzą również na podłożu fizjologicznym, gdzie organizm przygotowuje warunki umożliwiające rozwój malucha. W ciąży rośnie zapotrzebowanie na…
Choć dieta wegańska budzi pewne kontrowersje, to w 2009 roku uznano ją za w pełni odpowiednią dla osób w każdym przedziale wiekowym – od niemowląt po osoby starsze, pod warunkiem…
Stres to stan, którego nie da się uniknąć. Doświadcza go każdy na różnych etapach życia. Stres może mieć dużą intensywność lub utrzymywać się na stałym poziomie (stres przewlekły). Stres to…
Cynk jest jednym z pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ma ogromne znaczenie przede wszystkim w procesach regeneracji tkanek, kosmetologii oraz wzmacnianiu odporności. Jest jednym z pierwiastków chętnie wykorzystywanych…
Biotyna to witamina z grupy B (B7) uznawana za jedną z bardziej istotnych dla zachowania dobrej kondycji włosów, paznokci1 i skóry2. Oddziałuje m.in. na układ odpornościowy oraz wspomaga procesy naprawy…
Żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania w organizmie. Jego główną rolą jest transport i magazynowanie tlenu1, a podstawowym źródłem dostarczania – dieta. Okazuje się jednak, że…
Copyright © 2021 Bausch Health. Wszystkie prawa zastrzeżone.
