Kategoria

Strefa wiedzy

Witamina E - jaką rolę pełni w organizmie?

Istnienie witaminy E odkryto na początku XX wieku [1]. Od tamtej pory przeprowadzono liczne badania w celu ustalenia jej funkcji w organizmie człowieka. Dowiedziono na przykład, że jest silnym antyoksydantem, więc witaminę E określa się często mianem witaminy młodości…

Rola witamin w budowaniu silnej odporności u kobiet

Prawidłowe odżywianie jest jednym z filarów utrzymania naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Bez wątpienia w pokarmach dostępne są składniki odżywcze, a wśród nich witaminy, które mogą w szczególny sposób przyczynić się do budowania silnej odporności u kobiet. Dlatego warto wiedzieć, jakie one są i jaką rolę odgrywają...

Rola witamin dla kobiet karmiących

Karmienie piersią to czas wyjątkowej bliskości i intymności między mamą a dzieckiem. W pierwszych dniach życia niemowlęta polegają wyłącznie na mleku matki. W związku z tym zwiększa się podaż witamin…

Jakie witaminy pomogą utrzymać piękne włosy?

Pielęgnacja włosów dla niektórych może stanowić wyzwanie. Produktów, zabiegów i preparatów na poprawę ich kondycji jest przecież tak wiele! Poznaj sprawdzone i uniwersalne wskazówki, jak dbać o fryzurę na co dzień oraz dowiedz się, które witaminy pomogą ci utrzymać piękne włosy...