Selen to pierwiastek odpowiedzialny za wiele istotnych funkcji w ciele człowieka. Jest przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników. Źródło pokarmowe selenu to przede wszystkim mięso, warzywa i…
Wapń jest jednym z podstawowych składników mineralnych organizmu i jonów, które wspierają jego prawidłową pracę. Dlatego tak ważne jest zapewnienie sobie jego odpowiedniej podaży. Zobacz, jaką dokładnie pełni rolę wapń…
Jod to niezbędny dla życia pierwiastek śladowy, który bierze udział w syntezie hormonów tarczycy, co z kolei wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Nasze ciało nie ma zdolności wytwarzania ani…
Magnez to pierwiastek chemiczny szeroko rozpowszechniony w otaczającym nas świecie. Jest to składnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka – jako makroelement jest kofaktorem dla ponad 30 enzymów. W ciele…
Organizm kobiety do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych. Są to niezbędne dla niego składniki odżywcze, które wpływają na rozwój, stan zdrowia i wydolność organizmu. Poza pewnymi…
Na poszczególnych etapach życia w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. Niedługo po skończeniu 40 lat kobieta wchodzi w okres przedmenopauzalny – sama menopauza występuje ok. 50. roku życia, jednak pierwsze…
Zima to czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę1. Wahania temperatur i coraz mniej światła słonecznego powodują, że patogeny atakują nasz organizm ze zdwojoną siłą2. Choć nie zawsze da się…
Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Prowadzony tryb życia ze szczególnym uwzględnieniem aktywności fizycznej ściśle wiąże się z doborem odpowiednio zbilansowanej diety1. Doskonały wygląd, wysportowane ciało…
Suplementacja to powszechny sposób na pokrycie dziennego zapotrzebowania organizmu na składniki odżywcze. Podstawą w ich dostarczeniu musi być dieta, jednak nie zawsze jest to możliwe. Istnieją również pewne sytuacje (np….
Ciąża to wyjątkowy czas, w którym zmienia się całe dotychczasowe życie. Zmiany te zachodzą również na podłożu fizjologicznym, gdzie organizm przygotowuje warunki umożliwiające rozwój malucha. W ciąży rośnie zapotrzebowanie na…
Copyright © 2021 Bausch Health. Wszystkie prawa zastrzeżone.
